Relacionar-te sem ansiedade, ciúmes ou hipervigilância
O teu corpo deixa de viver em alerta constante. Já não precisas de controlar, confirmar ou antecipar para te sentires amada e segura.

Expressar o que sentes sem medo de perder o outro
Dizes o que pensas e sentes com calma e firmeza, sem te adaptares, sem te anulares e sem culpa.

Escolher relações recíprocas a partir da segurança interna
Deixas de repetir padrões de abandono ou indisponibilidade emocional e passas a escolher vínculos onde és vista, respeitada e incluída.

O meu nome é Gabriela Milon Juarez. Sou natural da Argentina e moro na ilha Terceira, Açores, Portugal, há 5 anos.

Sou terapeuta transpessoal e sistémica, com formação em respiração, trabalho somático, neurociencias, regulação do sistema nervoso e padrões vinculares. Ao longo do meu percurso, especializei-me em compreender como o corpo guarda a história emocional e como essa memória influencia a forma como nos relacionamos, amamos e nos perdemos no vínculo.

Acompanho mulheres (e homens) em processos profundos de autoconhecimento e transformação relacional, integrando ferramentas de escuta somática, respiração consciente, trabalho corporal e abordagem transpessoal. Ao longo de mais de 14 anos, acompanhei mais de 700 pessoas em processos individuais, programas de grupo, retiros e formações.

Quero que compreendas algo essencial: tudo começa no interior.
Quando o corpo vive em alerta, surgem insegurança, medo de abandono e necessidade de adaptação. E a partir desse lugar, as escolhas que fazemos no amor raramente nos expandem, apenas nos mantêm no mesmo padrão.

Eu própria estive aí.
Por isso criei espaços e processos onde a transformação não acontece pela força de vontade, mas pela reorganização interna do corpo e do sistema nervoso.

Acredito que, quando o corpo aprende que já não precisa de sobreviver no amor, torna-se finalmente possível amar sem te perderes.